🧼 En raison de mes défis cognitifs, il m'arrive d'avoir des difficultés à maintenir une hygiène personnelle constante. Ce n'est pas par choix, mais parce que les routines simples, comme se brosser les dents ou prendre une douche, laver mes cheveux, peuvent parfois me sembler complexes ou épuisantes.
🔄 Je fais de mon mieux, mais ces tâches demandent souvent une énergie mentale et une organisation qui peuvent être plus difficiles à gérer pour moi que pour d'autres. N’oublie pas que l’automatisation des gestes est plus longue à acquérir pour moi et que parfois je n’y parviens pas.
🚮Quand on est un adulte atteint du TSAF, on doit également avoir du soutien afin d’avoir une routine de ménage, de lessive et autres afin que cela soit adéquat. Des courtes listes explicatives, des routines hebdomadaires et des rappels sonores peuvent aider à la gestion de l’hygiène.
🙏C'est pourquoi j'apprécie énormément la patience et le soutien des personnes autour de moi. Avec leur aide, je peux mieux surmonter ces défis quotidiens.
🧠 Votre compréhension et votre assistance me sont précieuses💎. Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière de me soutenir, n'hésitez pas à commenter ou à partager ce message. #SOSTSAF #JeVisAvecLeTSAF 🌈